קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקמח עדשים כתומות דק,

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

350

חלבון

25

גרם

פחמימה

52

גרם

שומן

1

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

7

מ"ג

סוכר

19

גרם

סיבים

11

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה מתונה (19%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (0.8%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קמח עדשים כתומות דק, ?

bike

שחייה

44 דקות

bike

משקולות

88 דקות

bike

יוגה

67 דקות

bike

הליכה

58 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

26 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

33 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב